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手牽著手

情感纠葛和人际关系困扰

分享你的感受和体验

帮助你分析你的情感和思维模式,与他人之间的互动方式,以便更好地理解和处理你所面临的情感和人际关系问题,应对生活中的挑战和压力。

情绪与心灵安定

压力、焦虑、抑郁、情感失控

心理咨询可能是正你需要的。在这种咨询中,你将与专业心理咨询师面对面交谈,探索并解决你所面临的情感和心理问题。

海外生活的适应与压力

文化冲突、语言障碍、学习压力和孤独感等。

分享你的想法、感受和困惑,寻找更有效的应对方式,提升你的自信和心理韧性。帮助你更好地适应海外留学和生活,提高心理健康和幸福感。

心了东京中文心理咨询,植根东京,关注在日华人,留学生心理健康。
提供心理个案咨询、咨询师培训实习等。支持在线咨询及线下咨询。
日本很大,离家很远,但你不用一个人走所有的路。

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